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Ayudas Para

CITA PREVIA en el INEM

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Es importante saber como pedir cita previa en INEM (SEPE) ya que es obligatoria para poder acudir a cualquier oficina de empleo en España. Esta cita se puede pedir de dos formas; por teléfono y por internet.

✅ Cómo pedir cita por TELÉFONO

Vamos a ver, paso a paso, como debemos solicitar la cita previa en cualquier oficina oficial del SEPE (INEM). Esta guía te explicará todo lo que necesitas saber.

Puedes pedir cita con un teléfono común que tienen todas las oficinas. Es el 901 01 02 10 pero a continuación, te listamos los teléfonos de cada oficina de forma individual.

Para mi, es mejor siempre llamar directamente a la oficina a la que voy a acudir. Por eso, del listado de a continuación, te recomiendo que busques la tuya y llames directamente. Te contestará un constetador automático, pero tendrás la cita más rápido que llamando a cualquier teléfono generalista.

✅ Números provinciales para solicitar cita previa INEM

Aquí tienes todos los teléfonos para pedir cita previa en el INEMde cada provincia. Son números oficiales.

ProvinciaCITA PREVIA
ALAVA945 750 579
ALBACETE967 750 579
ALICANTE965 000 579
ALMERIA950 750 579
AVILA920 750 779
BADAJOZ924 990 579
BALEARES971 980 779
BARCELONA936 190 579
BURGOS947 750 879
CACERES927 750 579
CADIZ956 992 579
CASTELLON964 750 579
CIUDAD REAL926 990 579
CORDOBA957 990 579
CORUÑA981 995 579
CUENCA969 750 579
GIRONA972 068 679
GRANADA958 900 879
GUADALAJARA949 750 979
GIPUZKOA943 980 579
HUELVA959 750 579
HUESCA974 750 579
JAEN953 990 579
LEON987 990 579
LLEIDA973 990 479
LA RIOJA941 750 579
LUGO982 750 779
MADRID910 504 579
MALAGA952 998 679
MURCIA968 991 579
NAVARRA948 990 579
ORENSE988 750 579
ASTURIAS984 751 579
PALENCIA979 990 579
LAS PALMAS928 990 579
PONTEVEDRA986 981 579
SALAMANCA923 750 579
TENERIFE922 990 579
CANTABRIA942 990 579
SEGOVIA921 750 579
SEVILLA955 563 579
SORIA975 750 579
TARRAGONA977 990 979
TERUEL978 990 579
TOLEDO925 990 579
VALENCIA963 085 779
VALLADOLID983 990 979
BIZKAIA944 506 579
ZAMORA980 750 579
ZARAGOZA976 998 979
CEUTA956 984 979
MELILLA952 990 779

✅ Guía para pedir cita por teléfono paso a paso

Cuando llames a cualquiera de los teléfonos escucharás una grabación automática de voz que te pedirá ciertos datos para concretar la cita. Es sencillo e intuitivo, pero por si acaso tuvieras dudas, te vamos a explicar paso a paso como debes proceder.